Five Weeks to Flourish - Tagebuch (Deutsch)

„Five Weeks to Flourish“ ist dein Journal zur Steigerung des Wohlbefindens – wissenschaftlich fundiert und für den Alltag gemacht. Mit wöchentlichen Themen, zum Nachdenken anregenden Fragen und evidenzbasierten Übungen unterstützt dich dieses Journal dabei, über deine Gefühle zu reflektieren, ihre Ursachen zu erkennen und deine individuellen Stärken zu entfalten.